Sucos que Eliminam a Barriga, Receitas

SUCOS PARA EMAGRECER – Como já podemos perceber o verão está a cada dia mais próximo, sendo assim a mulherada está correndo atrás do prejuízo, para que possa recuperar o tempo perdido, afinal, ninguém deseja fazer feio ao usar um biquíni na praia, o ideal é ir a academia e controlar a alimentação, turbinando e investindo também em sucos poderosos e além de tudo super refrescantes, quando se trata de perder barriga. Sendo assim selecionamos uma lista de sucos para que possa ajudar nessa caminhada, confira as receitas de sucos que eliminam a barriga:

Suco 1:

1 xícara de chá branco frio

2 damascos

1/2 colher (sopa) de semente de girassol sem pele

1/2 maçã

1 xícara (chá) de centelha asiática

Suco 2:

1 laranja com bagaço

200 ml de água

1 fatia de mamão formosa

1 colher de gérmen de trigo

2 ameixas secas sem caroço

1 colher de linhaça

Suco 3:

2 colheres (sopa) de gelatina de limão pronta diet

Suco de 1 limão

1 colher (sopa) de farinha de uva

200 ml de água de coco

1 colher (sobremesa) de semente de linhaça

1 kiwi

2 ameixas pretas

3 morangos

Suco 4:

2 folhas de erva cidreira fresca

1 maçã picada

200 ml de água de coco

1 limão descascado picado

Suco 5:

1 cenoura pequena

½ beterraba pequena

4 folhas de hortelã

200 ml de água de coco

1 pepino descascado

½ maçã

Modo de preparo:

Para que você possa fazer todos esses sucos, citado a cima, é necessário colocar todos os ingredientes na centrifuga de alimentos ou no liquidificador o que é mais comúm. Caso prefira, coe antes de ingerir. Opte por adoçantes, sem excesso.

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